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自宅でできる！温冷交代浴のススメ　
● 健康・リハビリ
2024.10.26
万葉おじさんがコツを教えちゃうぞ！・・・もっと見る
スポーツの秋！運動後はいつお風呂に入るのがいい？　
● 美容・ダイエット
2024.09.26
脂肪燃焼と組織回復のためには…・・・もっと見る
夏の疲れに溫泉！　
● 健康・リハビリ
2024.08.26
3つのポイントをおさえて、元気100倍！・・・もっと見る
睡眠と入浴の密接な関係！　
● 健康・リハビリ
2024.07.26
ぐっすり眠るには家に帰ってからが勝負！・・・もっと見る
夏に向けてお風呂で美肌！　
● 美容・ダイエット
2024.06.26
肌見せの季節はしっかり温泉でスキンケア・・・もっと見る
子どもたちと安全に温泉を楽しもう！　
● 健康・リハビリ
2024.05.26
温泉を通じて子どもたちに水の安全について教えよう！・・・もっと見る
GWは家族で温泉を楽しもう！　
● キホン・歴史
2024.04.26
たくさん遊んで、温泉で疲れを癒やす！最高な休日の過ごし方はいかがカナ。・・・もっと見る
花粉症対策にはお風呂と温泉！　
● 健康・リハビリ
2024.03.26
万葉おじさんからの温泉アドバイス・・・もっと見る
2024年3月1日で開業20周年！　
● キホン・歴史
2024.02.26
20周年を迎える沼津・湯河原温泉 万葉の湯。全てのお客様に感謝を込めて。・・・もっと見る
お正月太りの人は温泉に入ろう。　
● 健康・リハビリ
2024.01.26
みなさんあけましておめでとう！年末年始はどのように過ごしていたかな？ ・・・もっと見る
年末年始は温泉でゆったり　
● 健康・リハビリ
2023.12.26
年末年始を温泉で過ごす醍醐味を3つのポイントからみんなに教えてあげよう！・・・もっと見る
風邪を引いた時はお風呂に入ってもいいの？　
● 健康・リハビリ
2023.11.26
最近、季節の変わり目で気温がグッと下がってきたね。・・・もっと見る
秋のポイント大還元祭2023開催　
● キホン・歴史
2023.10.26
10月21日〜11月12日は秋のポイント大還元祭・・・もっと見る
おじさん流おすすめの過ごし方　
● キホン・歴史
2023.09.26
おじさん流おすすめの過ごし方・・・もっと見る
温泉と夏の夜：残暑を吹き飛ばす極上の瞬間　
● キホン・歴史
2023.08.26
温泉と夏の夜：残暑を吹き飛ばす極上の瞬間・・・もっと見る
沼津の夏休み　
● キホン・歴史
2023.07.26
沼津の夏休み・・・もっと見る
夏バテを乗り越えよう！　
● 健康・リハビリ
2023.06.26
夏バテを乗り越えよう！・・・もっと見る
なんで沼津にあるのに湯河原温泉？
　
● 健康・リハビリ
2023.05.26
なんで沼津にあるのに湯河原温泉？・・・もっと見る
5月病を乗り越えよう！
　
● 健康・リハビリ
2023.04.26
5月病を乗り越えよう！・・・もっと見る
新生活こそ温泉でリラックス！　
● 健康・リハビリ
2023.03.26
新生活こそ温泉でリラックス！・・・もっと見る
ヒートショックって知ってる？　
● 健康・リハビリ
2023.02.26
ヒートショックって知ってる？・・・もっと見る
リラックスの秘訣は？　
● 美容・ダイエット
2023.01.26
リラックスの秘訣は？・・・もっと見る
疲労回復には長風呂がいい、って本当？
　
● 美容・ダイエット
2022.12.26
疲労回復には長風呂がいい、って本当？ ・・・もっと見る
“むくみ”をとる入浴法を教えて！？
　
● 美容・ダイエット
2022.11.26
“むくみ”をとる入浴法を教えて！？ ・・・もっと見る
頭痛の時はお風呂に入らない方がいい？　
● 美容・ダイエット
2022.11.21
頭痛の時はお風呂に入らない方がいい？・・・もっと見る
どうしてお風呂って言うの？　
● 美容・ダイエット
2022.11.14
どうしてお風呂って言うの？・・・もっと見る
銭湯はローマと同じぐらいの昔からあったの？　
● 美容・ダイエット
2022.11.07
銭湯はローマと同じぐらいの昔からあったの？・・・もっと見る
石鹸はいっぱい使うほど美肌になる?　　
● 美容・ダイエット
2022.10.31
石鹸はいっぱい使うほど美肌になる?　・・・もっと見る
花粉症にお風呂が効くって本当? 　　
● 美容・ダイエット
2022.10.26
花粉症にお風呂が効くって本当? 　・・・もっと見る
1日に何度も入浴すれば美肌になるの？　　
● 美容・ダイエット
2022.10.24
1日に何度も入浴すれば美肌になるの？　・・・もっと見る
お風呂で「健康・美容達人」になる秘訣は？　　
● 美容・ダイエット
2022.04.28
お風呂を使って健康美人になるためには・・・もっと見る
首まで湯に浸かると、空気中に比べて、お腹周りがどのくらい縮むの？　
● 健康・リハビリ
2022.03.29
お風呂に首まで使った状態でメジャーを使ってお腹周りを測ると、空気中に比べてなんと・・・もっと見る
日本で
一番多泉質は？　
● キホン・歴史
量が1000㎎未満だけど湧出時の泉温が25℃以上の温泉の総称で、刺激が少なく、・・・もっと見る
10分の全身浴でどのくらいのカロリーが消化されるの？　
● 美容・ダイエット
40kcalは単純に体脂肪に換算しても僅か5g程度。大した量ではないけど10日続ければ500ℊ・・・もっと見る
お風呂の知識を
活かしたい方に！　
● キホン・歴史
2022.03.18
おじさんがお風呂や温泉に関して色々と勉強しているんだ。 そのなかでも入浴、予防医学の専門・・・もっと見る
日本人はいつから
お風呂に入ってたの？　
● キホン・歴史
2022.02.23
考古学者である藤森栄一氏が長野県の発掘調査で、縄文前期に使われていた土器片の・・・もっと見る
お風呂に入って何分で
1℃体温が上がると思う？　
● 健康・リハビリ
研究の条件や個人の体質などによって違いはあるけど、40℃前後のお湯に10～15分ほど・・・もっと見る
お風呂で
肥満を防げるの？　
● 美容・ダイエット
中性脂肪合成命令を出す体内唯一のホルモンは【インスリン】だね。これがどんどん追加され繰り返し・・・もっと見る
半身浴と全身浴。
ダイエットに効くのは？　
● 美容・ダイエット
2021.11.18
お風呂ダイエットの手段として、半身浴が流行ったことがあったね。全身浴やサウナと違って半身浴は苦しくないから・・・もっと見る
お風呂は、健康にいい。
だがその理由をご存知かな？　
● 健康・リハビリ
最近はシャワーだけ、なんて若者も増えているらしいがお風呂は日本が生んだ最高の健康習慣だ。お湯を沸かして ・・・もっと見る
食後に入浴or食前に入浴。
ダイエットに効くのはどっち？　
● 美容・ダイエット
湯上がりに、冷えたビールをグビッと飲むのは最高だね！ビールは入浴後に限る。あっ、ビールの話じゃなかった ・・・もっと見る
疲労回復の
効率を上げる入浴法は？　
● 健康・リハビリ
2021.10.10
日本人は働き過ぎだよね。みなさん、疲れがたまっているんじゃないのかな？毎日の入浴で、少しでも疲労回復効果 ・・・もっと見る
お肌のうるおいには
長湯がいいの？　
● 美容・ダイエット
2021.10.09
よく美容に熱心な人が【お肌のために】と、1回で1時間以上もお湯に浸かったり、1日に何回もお風呂に入ったり・・・もっと見る
なんで
万葉の湯って言うの？　
● キホン・歴史
2021.09.10
【万葉集】日本人なら誰でも一度は耳にした事がある日本最古の和歌集だね。その万葉集の中で、温泉の湧き出て・・・もっと見る
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